Grejpfrut, ze względu na swoje dobroczynne właściwości, należy do grupy produktów, których spożywanie zaleca się codziennie. Grejpfrut poprawia trawienie i przyspiesza metabolizm.Grejpfrut obniża ciśnienie krwi.Grejpfrut normalizuje pracę wątroby.Grejpfrut […]
Wiśnie: dlaczego warto jeść je latem
Ta jasna jagoda jest prawdziwym symbolem lata. Wiśnie nie tylko są pyszne, ale także bardzo korzystne dla organizmu i mają niską zawartość kalorii. Wiśnie są bogate w witaminę […]
Chili korzystnie wpływa na układ nerwowy i odpornościowy
Korzystny wpływ na układ nerwowy wynika z obecności w galaretce wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin z grupy B, potasu, magnezu i glicyny, które występują w dużych ilościach. Danie to […]
Usuwamy sole ze stawów!
Wszystkie szkodliwe substancje stopniowo gromadzą się w stawach, co powoduje dyskomfort. Na szczęście procesy te są odwracalne. Trzeba po prostu uporać się z tym problemem na czas, aby […]
Domowa maść na grzybicę
Od ponad ćwierć wieku wszelkie schorzenia skóry – swędzenie, liszaje, grzybice, pęknięcia na piętach – leczy się za pomocą maści sporządzonej w ten sposób. Do półlitrowego słoika włóż […]
Dlaczego trzeba jeść smalec?
Smalec jest nie tylko bogaty w witaminę D i witaminę z grupy B, ale także w witaminy A i E. Zawiera również kwas arachidonowy, który jest niezbędny dla […]
Pierwsza pomoc w przypadku skurczów nóg!
Aby złagodzić ból spowodowany skurczami nóg, wykonaj następujące czynności: Spróbuj chwycić palce u stóp dłonią i mocno pociągnąć je w swoją stronę. Pomimo bólu utrzymuj stopę w tej […]
Dlaczego nie warto rezygnować z masła?
Produkt zawiera witaminy A, B, C, D, E i K, które korzystnie wpływają na stan skóry, włosów i paznokci, spowalniają procesy starzenia, wzmacniają układ odpornościowy i poprawiają nastrój. […]